.........................................................
'''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''
;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
,.,.,.,.,./,./.,/./,././.>>>>>>>>.......................
/????????????????????????????????????????????????????????
';;;;;;;;;;;;;'.//////////////////.''''.l';l.';.,,,,,,,,,,.
"?>.........."?>""""""""""""""""?">'''''''''''''''''./'/.
;'''''''''''''l.';;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;.';;;;;;;;;;;.,;'
terima kasih...
Selasa, 17 Mei 2011
C.E.T.S (Center of Technology Studies)
CETS merupakan lembaga yang bergerak di bidang penelitian untuk pengembangan teknologi lingkungan. CETS merupakan salah satu elemen lembaga penelitian di Jurusan Teknik Lingkungan Fakultas Teknik Sipil dan Perencanaan Universitas Islam Indonesia yang bertujuan untuk mewujudkan pelaksanaan tridharma Perguruan Tinggi bidang penelitian dan pengabdian masyarakat khususnya di bidang lingkungan.
CETS berdiri pada tanggal 24 September 2005 yang di ilhami oleh hasil Rapat Koordinasi Kerja Fakultas Teknik Sipil dan Perencanaan (RAKORJA FTSP) 16 Agustus 2005 yang mengangkat isu perlunya dibuat suatu wadah yang dapat menyalurkan professional skill para dosen di Jurusan Teknik Lingkungan dan guna meningkatkan peran serta memecahkan permasalahan lingkungan, yang akhir-akhir ini banyak terjadi di Indonesia.
CETS memiliki kepedulian terhadap isu permasalahan lingkungan dengan pendekatan pemecahan masalah secara terpadu oleh berbagai bidang keahlian ilmu terkait yang dilakukan melalui berbagai bentuk kegiatan penelitian, pelatihan, capacity building, community based development, dll guna mewujudkan kelestarian fungsi lingkungan untuk pembangunan berkelanjutan.
CETS berdiri pada tanggal 24 September 2005 yang di ilhami oleh hasil Rapat Koordinasi Kerja Fakultas Teknik Sipil dan Perencanaan (RAKORJA FTSP) 16 Agustus 2005 yang mengangkat isu perlunya dibuat suatu wadah yang dapat menyalurkan professional skill para dosen di Jurusan Teknik Lingkungan dan guna meningkatkan peran serta memecahkan permasalahan lingkungan, yang akhir-akhir ini banyak terjadi di Indonesia.
CETS memiliki kepedulian terhadap isu permasalahan lingkungan dengan pendekatan pemecahan masalah secara terpadu oleh berbagai bidang keahlian ilmu terkait yang dilakukan melalui berbagai bentuk kegiatan penelitian, pelatihan, capacity building, community based development, dll guna mewujudkan kelestarian fungsi lingkungan untuk pembangunan berkelanjutan.
mengecewakan
Pundak ku masih membungkuk berat mengarah ke depan .
kekosongan menjadi dialog-dialog naskah sebentar . membilah sepotong kue-kue basi berantakan .
Aku bukan purnama di sudut jendela dengan bulatan sempurna menarik retina bicara .
atau bak melati putih, hidup dalam secercah pesona hanya menguning ketika tua .
Aku hanya sebutir debu terinjak lalu terbang kemudian jatuh dengan perguliran yang sama .
barangkali seperti kertas-kertas sisa bungkusan , menawan di awal lalu mengecewakan .
Tapi tolong !!!
Ada kalanya aku butuh udara sekedar menghirup kelelahan mendera . ada kalanya keegoisan tak mampu ku tampik hingga hati-hati kecil lain terluka meneriakan “KECEWA” ..
Dan kini aku terasingkan dengan ego dan ambisi yang menyesatkan . pasukan setan pun tertawa ada di atas derita manusia hina .
tolong ..
beri sedikit jeda, kasihinilah kebisuan . kasihinilah batin yang terjebak buih penjara .
kekosongan menjadi dialog-dialog naskah sebentar . membilah sepotong kue-kue basi berantakan .
Aku bukan purnama di sudut jendela dengan bulatan sempurna menarik retina bicara .
atau bak melati putih, hidup dalam secercah pesona hanya menguning ketika tua .
Aku hanya sebutir debu terinjak lalu terbang kemudian jatuh dengan perguliran yang sama .
barangkali seperti kertas-kertas sisa bungkusan , menawan di awal lalu mengecewakan .
Tapi tolong !!!
Ada kalanya aku butuh udara sekedar menghirup kelelahan mendera . ada kalanya keegoisan tak mampu ku tampik hingga hati-hati kecil lain terluka meneriakan “KECEWA” ..
Dan kini aku terasingkan dengan ego dan ambisi yang menyesatkan . pasukan setan pun tertawa ada di atas derita manusia hina .
tolong ..
beri sedikit jeda, kasihinilah kebisuan . kasihinilah batin yang terjebak buih penjara .
pengorbanan
walaupun hujan tak turun lagi ....
ku rela memberikan air mata ku untuk menyejukan hati mu ...
andai angin tak memberikan udara segar lagi ...
ku rela napas ku untuk menjadi udara segar di hatimu ....
karena ku tak ingin melihat orang yang ku sayang menderita ....
ku rela memberikan air mata ku untuk menyejukan hati mu ...
andai angin tak memberikan udara segar lagi ...
ku rela napas ku untuk menjadi udara segar di hatimu ....
karena ku tak ingin melihat orang yang ku sayang menderita ....
peralatan membatik dan fungsinya
a. GawanganGawangan ialah perkakas untuk menyangkutkan dan membentangkan mori sewaktu dibatik. Gawangan dibuat dari bahan kayu, atau bambu. Gawangan harus dibuat sedemikian rupa, sehingga mudah dipindah - pindah, tetapi harus kuat dan ringa.
b. BandulBandul dibuat dari timah, atau kayu, atau batu yang di kantongi. Fungsi pokok Bandul ialah untuk menahan mori yang baru dibatik agar tidak mudah tergeser ditiup angin, atau tarikan si pembatik secara tidak sengaja. Jadi tanpa bandul pekerjaan membatik dapat saja dilaksanakan.
c. Wajan.Wajan ialah perkakas untuk mencairkan malam (lilin untuk membatik). Wajan dibuat dari logam baja, atau tanah liat. Wajan sebaiknya bertangkai supaya mudah diangkat dan diturunkan dari perapian tanpa mempergunakan alat lain. Oleh karena itu wajan yang dibuat dari tanah liat lebih baik dari pada yang dari logam, karena tangkainya tidak mudah panas. Tetapi wajan tanah liat agak lambat memanaskan malam.
d. Anglo.Anglo dibuat dari tanah liat, atau bahan lain. Anglo adalah alat perapian sebagai pemanas malam. Apabila mempergunakan anglo, maka bahan untuk membuat api ialah arang kayu. Jika mempergunakan kayu bakar anglo diganti dengan keren : keren inilah yang banyak dipergunakan orang didesa-desa. Keren pada prinsipnya sama dengan anglo, tetapi tidak bertingkat.
e. Tepas.Tepas ialah alat untuk membesarkan api menurut kebutuhan : terbuat dari bambu. Selain tepas, digunakan juga ilir. Tepas dan ilir pada pokoknya sama, hanya berbeda bentuk. Tepas berbentuk empat persegi panjang dan meruncing pada salah satu sisi lebarnya dan tangkainya terletak pada bagian yang runcing itu. Sedangkan ilir berbentuk bujur sangkar dan tangkainya terletak pada salah satu sisi serta memanjang kesamping.
f. Taplak.Taplak ialah kain untuk menutup paha si pembatik supaya tidak terkena tetesan malam, panas sewaktu canting di tiup, atau waktu membatik. Taplak biasanya dibuat dari kain bekas.
g. Saringan malam.Saringan ialah alat untuk menyaring malam, panas yang banyak kotorannya. Jika malam disaring, maka kotoran dapat dibuang, sehingga tidak mengganggu jalannya pada cucuk genting sewaktu dipergunakan untuk membatik.
h. Dingklik (lincak).Dingklik atau lincak pada prinsipnya sama, tempat duduk si pembatik. Tetapi pembatik dapat pula duduk diatas tikar.
i. canting.Canting ialah pokok untuk membatik yang menentukan apakah hasil pekerjaan itu dapat disebut batik, atau bukan batik. Canting dipergunakan untuk menulis (melukiskan malam), membuat motif-motif batik yang diinginkan. Alat itu terbuat dari tembaga.
referensi : http://ucha.blog.unair.ac.id
b. BandulBandul dibuat dari timah, atau kayu, atau batu yang di kantongi. Fungsi pokok Bandul ialah untuk menahan mori yang baru dibatik agar tidak mudah tergeser ditiup angin, atau tarikan si pembatik secara tidak sengaja. Jadi tanpa bandul pekerjaan membatik dapat saja dilaksanakan.
c. Wajan.Wajan ialah perkakas untuk mencairkan malam (lilin untuk membatik). Wajan dibuat dari logam baja, atau tanah liat. Wajan sebaiknya bertangkai supaya mudah diangkat dan diturunkan dari perapian tanpa mempergunakan alat lain. Oleh karena itu wajan yang dibuat dari tanah liat lebih baik dari pada yang dari logam, karena tangkainya tidak mudah panas. Tetapi wajan tanah liat agak lambat memanaskan malam.
d. Anglo.Anglo dibuat dari tanah liat, atau bahan lain. Anglo adalah alat perapian sebagai pemanas malam. Apabila mempergunakan anglo, maka bahan untuk membuat api ialah arang kayu. Jika mempergunakan kayu bakar anglo diganti dengan keren : keren inilah yang banyak dipergunakan orang didesa-desa. Keren pada prinsipnya sama dengan anglo, tetapi tidak bertingkat.
e. Tepas.Tepas ialah alat untuk membesarkan api menurut kebutuhan : terbuat dari bambu. Selain tepas, digunakan juga ilir. Tepas dan ilir pada pokoknya sama, hanya berbeda bentuk. Tepas berbentuk empat persegi panjang dan meruncing pada salah satu sisi lebarnya dan tangkainya terletak pada bagian yang runcing itu. Sedangkan ilir berbentuk bujur sangkar dan tangkainya terletak pada salah satu sisi serta memanjang kesamping.
f. Taplak.Taplak ialah kain untuk menutup paha si pembatik supaya tidak terkena tetesan malam, panas sewaktu canting di tiup, atau waktu membatik. Taplak biasanya dibuat dari kain bekas.
g. Saringan malam.Saringan ialah alat untuk menyaring malam, panas yang banyak kotorannya. Jika malam disaring, maka kotoran dapat dibuang, sehingga tidak mengganggu jalannya pada cucuk genting sewaktu dipergunakan untuk membatik.
h. Dingklik (lincak).Dingklik atau lincak pada prinsipnya sama, tempat duduk si pembatik. Tetapi pembatik dapat pula duduk diatas tikar.
i. canting.Canting ialah pokok untuk membatik yang menentukan apakah hasil pekerjaan itu dapat disebut batik, atau bukan batik. Canting dipergunakan untuk menulis (melukiskan malam), membuat motif-motif batik yang diinginkan. Alat itu terbuat dari tembaga.
referensi : http://ucha.blog.unair.ac.id
Minggu, 15 Mei 2011
TUHAN KIRIM KAO DISINI
Tuhan kirim kao k sini u/ ku cintai
u/ menemani hidupku
Tuhan beri kao u/ ku bintang yang ku cari
yang tlah hilang o/ wktu
Saat hidup tak menentu tak tentu arah 7an
kao datang...kao tunjukan ak
Saat harapan memudar anganku mulai hilang
kao tetap saja . .membakar hatiku
Waktu fantasiku telah mati
kao paksa ku terus bermimpi
Waktu semangatku tlah berhenti
kao paksaku terus berlari
Tuhan kirim kao k sini /ku sayangi
untuk menemani hariku . . .
Tuhan kirim kao u/ ku bintang yang ku cari.. ..
u/ menemani hidupku
Tuhan beri kao u/ ku bintang yang ku cari
yang tlah hilang o/ wktu
Saat hidup tak menentu tak tentu arah 7an
kao datang...kao tunjukan ak
Saat harapan memudar anganku mulai hilang
kao tetap saja . .membakar hatiku
Waktu fantasiku telah mati
kao paksa ku terus bermimpi
Waktu semangatku tlah berhenti
kao paksaku terus berlari
Tuhan kirim kao k sini /ku sayangi
untuk menemani hariku . . .
Tuhan kirim kao u/ ku bintang yang ku cari.. ..
Takkan bepaling dari Mu
Kala malam bersihan wajah-Nya dari bintang"
dan mulai turunkan stetes air langit dari tubuhnya
tanpa sadar ingatnya alam krena kuasa Mu & takkan habis sampai d akhir waktu. .Perjalanan ini
Terima kasihku pada Mu Tuhanku tak mungkin dapat terlukis oleh kata" hanya diriMu yang tau betapa besar rasa cinta ku padamu. .
Tuhan AnugerahMu tak pernah berhenti selalu datang kepadaku Tuhan semesta alam & satu janjiku takan berpaling darimu. . .
dan mulai turunkan stetes air langit dari tubuhnya
tanpa sadar ingatnya alam krena kuasa Mu & takkan habis sampai d akhir waktu. .Perjalanan ini
Terima kasihku pada Mu Tuhanku tak mungkin dapat terlukis oleh kata" hanya diriMu yang tau betapa besar rasa cinta ku padamu. .
Tuhan AnugerahMu tak pernah berhenti selalu datang kepadaku Tuhan semesta alam & satu janjiku takan berpaling darimu. . .
" CINTA ITU SEPERTI BERSEDEKAH "
PERNAHKAH KALIAN FAHAMI U/ MENCINTAI TANPA BERHRAP DICINTAI . . .??
PERNAHKAH MENCOBA U/ SLALU MENGERTIKAN DALAM HAL APAPUN TANPA BERHARAP DI MENGERTI???
PERNAHKAH KALIAN MENCOBA MENYAYANGI TANPA BERHARAP DISAYANGI???
PERNHKAH KALIAN U/ SELALU PERCAYA TANPA BERHARAP DI PERCAYA??
FAHAMILAH CINTA YANG TULUS ITU IBARAT SEDEKAH!!
MENCINTAI TANPA BERHARAP SEDIKITPUN U/ DICINTAI,
BEGITUPUN SEDEKAH YANG TULUS DAN IKHLAS,
MEMBERI TANPA BERHARAP DIBALAS, TANPA M ENGHARAP RIDHONYA DAN BIARKAN TUHAN YANG MENILAI DAN MEMBALAS,BEGITUPUN CINTA YNG DIBERIKAN
MENGERTILAH U/ TIDAK EGOIS DALAM HAL APAPUN !!
TANPA BERHARAP SEBALIKNYA,
SENANTIASA BERSABAR DALAM MENGHADAPI SEMUA COBAAN DAN RINTANGAN
WALAU PADA KENYATAANNYA MEMANG MENYAKITKAN!
KARENA KESABARAN ITU TIDAK ADA BATASNYA !!
KARENA BILA SABAR ADA BATASNYA, BELUM SABAR NAMANYA!!!
COBALAH U/ SELALU MENYAYANGI TANPA BERHARAP DISAYANGI . ..
PERCAYAKAN SEUTUHNYA SEGENP CINTA YANG DIBERIKAN
WALAUPUN TELAH RIBUAN X DISAKITI,SABAR,PERCAYAKAN SEUTUHNYA
YAKINLAH BAHWA PADA AKHIRNYAAKAN BERAKHIR DENGAN HAPPY ENDING . ..
CINTA ITU SEPERTI SEDEKAH,BUKAN BERARTI BANAK MEMBERI KEPADA YANG LAIN
AKAN TETAPI PANDANGLAH DARI SALAH SATU SISI YANG BERBEDA YANG MULIA . . .
PERNAHKAH MENCOBA U/ SLALU MENGERTIKAN DALAM HAL APAPUN TANPA BERHARAP DI MENGERTI???
PERNAHKAH KALIAN MENCOBA MENYAYANGI TANPA BERHARAP DISAYANGI???
PERNHKAH KALIAN U/ SELALU PERCAYA TANPA BERHARAP DI PERCAYA??
FAHAMILAH CINTA YANG TULUS ITU IBARAT SEDEKAH!!
MENCINTAI TANPA BERHARAP SEDIKITPUN U/ DICINTAI,
BEGITUPUN SEDEKAH YANG TULUS DAN IKHLAS,
MEMBERI TANPA BERHARAP DIBALAS, TANPA M ENGHARAP RIDHONYA DAN BIARKAN TUHAN YANG MENILAI DAN MEMBALAS,BEGITUPUN CINTA YNG DIBERIKAN
MENGERTILAH U/ TIDAK EGOIS DALAM HAL APAPUN !!
TANPA BERHARAP SEBALIKNYA,
SENANTIASA BERSABAR DALAM MENGHADAPI SEMUA COBAAN DAN RINTANGAN
WALAU PADA KENYATAANNYA MEMANG MENYAKITKAN!
KARENA KESABARAN ITU TIDAK ADA BATASNYA !!
KARENA BILA SABAR ADA BATASNYA, BELUM SABAR NAMANYA!!!
COBALAH U/ SELALU MENYAYANGI TANPA BERHARAP DISAYANGI . ..
PERCAYAKAN SEUTUHNYA SEGENP CINTA YANG DIBERIKAN
WALAUPUN TELAH RIBUAN X DISAKITI,SABAR,PERCAYAKAN SEUTUHNYA
YAKINLAH BAHWA PADA AKHIRNYAAKAN BERAKHIR DENGAN HAPPY ENDING . ..
CINTA ITU SEPERTI SEDEKAH,BUKAN BERARTI BANAK MEMBERI KEPADA YANG LAIN
AKAN TETAPI PANDANGLAH DARI SALAH SATU SISI YANG BERBEDA YANG MULIA . . .
khasiat cangkudu
zat ini berkhasiat dalam meningkatkan system pertahanan tubuh. Selain dua zat di atas, pace juga mengandung gum, asam malat, asam sitrat, dan senyawa antiseptic.
Berikut di bawah ini adalah beberapa penyakit yang dapat ditangani melalui khasiat yang dihasilkan oleh buah mengkudu:
1. Hipertensi
* Bahan: 2 buah Mengkudu yang telah masak di pohon dan 1 sendok makan madu.
* Cara Membuat: buah mengkudu diperas untuk diambil airnya, kemudian dicampur dengan madu sampai merata dan disaring.
* Cara menggunakan: diminum dan diulangi 2 hari sekali.
2. Sakit Kuning
* Bahan: 2 buah Mengkudu yang telah masak di pohon dan 1 potong gula batu.
* Cara Membuat: buah mengkudu diperas untuk diambil airnya, kemudian dicampur dengan madu sampai merata dan disaring.
* Cara menggunakan : diminum dan diulangi 2 hari sekali.
3. Demam (masuk angin dan infuenza)
* Bahan: 1 buah Mengkudu dan 1 rimpang kencur;
* Cara Membuat: kedua bahan tersebut direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas, kemudian disaring.
* Cara menggunakan : diminum 2 kali 1 hari, pagi dan sore.
4. Batuk
* Bahan: 1 buah Mengkudu dan ½ genggam daun poo (bujanggut);
* Cara Membuat: kedua bahan tersebut direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas, kemudian disaring.
* Cara menggunakan : diminum 2 kali 1 hari, pagi dan sore.
5. Sakit Perut
* Bahan: 2-3 daun Mengkudu
* Cara Membuat: ditumbuk halus, ditambah garam dan diseduh air panas.
* Cara menggunakan: setelah dingin disaring dan diminum.
6. Menghilangkan sisik pada kaki
* Bahan: buah Mengkudu yang sudah masak di pohon.
* Cara menggunakan: bagian kaki yang bersiisik digosok dengan buah mengkudu tersebut sampai merata, dan dibiarkan selama 5-10 menit, kemudian dibersihkan dengan kain bersih yang dibasahi dengan air hangat.
referensi : http://www.sendokgarpu.com
Berikut di bawah ini adalah beberapa penyakit yang dapat ditangani melalui khasiat yang dihasilkan oleh buah mengkudu:
1. Hipertensi
* Bahan: 2 buah Mengkudu yang telah masak di pohon dan 1 sendok makan madu.
* Cara Membuat: buah mengkudu diperas untuk diambil airnya, kemudian dicampur dengan madu sampai merata dan disaring.
* Cara menggunakan: diminum dan diulangi 2 hari sekali.
2. Sakit Kuning
* Bahan: 2 buah Mengkudu yang telah masak di pohon dan 1 potong gula batu.
* Cara Membuat: buah mengkudu diperas untuk diambil airnya, kemudian dicampur dengan madu sampai merata dan disaring.
* Cara menggunakan : diminum dan diulangi 2 hari sekali.
3. Demam (masuk angin dan infuenza)
* Bahan: 1 buah Mengkudu dan 1 rimpang kencur;
* Cara Membuat: kedua bahan tersebut direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas, kemudian disaring.
* Cara menggunakan : diminum 2 kali 1 hari, pagi dan sore.
4. Batuk
* Bahan: 1 buah Mengkudu dan ½ genggam daun poo (bujanggut);
* Cara Membuat: kedua bahan tersebut direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas, kemudian disaring.
* Cara menggunakan : diminum 2 kali 1 hari, pagi dan sore.
5. Sakit Perut
* Bahan: 2-3 daun Mengkudu
* Cara Membuat: ditumbuk halus, ditambah garam dan diseduh air panas.
* Cara menggunakan: setelah dingin disaring dan diminum.
6. Menghilangkan sisik pada kaki
* Bahan: buah Mengkudu yang sudah masak di pohon.
* Cara menggunakan: bagian kaki yang bersiisik digosok dengan buah mengkudu tersebut sampai merata, dan dibiarkan selama 5-10 menit, kemudian dibersihkan dengan kain bersih yang dibasahi dengan air hangat.
referensi : http://www.sendokgarpu.com
Jumat, 13 Mei 2011
Manfaat Tersembunyi Edelweiss Bagi Kecantikan
Lavender, mawar dan kenanga adalah beberapa bunga yang ekstraknya sering digunakan sebagai produk kecantikan kulit. Namun tahukah Anda, bahwa ekstrak bunga Edelweiss, juga merupakan ekstrak alami yang sangat berguna bagi kesehatan dan kecantikan perempuan.
Bunga Edelweiss berarti "mulia dan putih" dalam bahasa Jerman dan sangat populer di kalangan pendaki gunung. Sejak peradaban kuno, ekstrak Edelweiss dipakai untuk mengobati berbagai penyakit umum seperti disentri, diare, serta TBC dan difteri. Banyak orang menambahkan beberapa tetes ekstrak Edelweiss ke dalam secangkir susu panas atau dicampur dengan madu untuk menjaga stamina.
Para peneliti telah menemukan, bahwa ekstrak ini mengandung sejumlah besar antioksidan, yakni anti-mikroba (membunuh bakteri dan jamur) dan sifat anti-inflamasi (radang). Ia juga memiliki sifat perlindungan yang sangat baik untuk meningkatkan keremajaan sel-sel kulit dan menjaga kulit agar segar dan muda dengan jalanmenghancurkan radikal bebas berbahaya.
Untuk perawatan kecantikan sehari-hari, Anda bisa beralih ke lotion, krim muka, pelembab, atau krim anti-aging yang mengandung ekstrak edelweiss. Selain untuk melawan tanda penuaan dan menghaluskan kulit, ekstrak ini juga berfungsi sebagai tabir surya karena memiliki kemampuan untuk menangkal sinar UV dalam intensitas rendah.Ada pula sabun khusus yang ideal bagi mereka dengan jenis kulit sensitif.
Referensi : http://www.wolipop.com
Bunga Edelweiss berarti "mulia dan putih" dalam bahasa Jerman dan sangat populer di kalangan pendaki gunung. Sejak peradaban kuno, ekstrak Edelweiss dipakai untuk mengobati berbagai penyakit umum seperti disentri, diare, serta TBC dan difteri. Banyak orang menambahkan beberapa tetes ekstrak Edelweiss ke dalam secangkir susu panas atau dicampur dengan madu untuk menjaga stamina.
Para peneliti telah menemukan, bahwa ekstrak ini mengandung sejumlah besar antioksidan, yakni anti-mikroba (membunuh bakteri dan jamur) dan sifat anti-inflamasi (radang). Ia juga memiliki sifat perlindungan yang sangat baik untuk meningkatkan keremajaan sel-sel kulit dan menjaga kulit agar segar dan muda dengan jalanmenghancurkan radikal bebas berbahaya.
Untuk perawatan kecantikan sehari-hari, Anda bisa beralih ke lotion, krim muka, pelembab, atau krim anti-aging yang mengandung ekstrak edelweiss. Selain untuk melawan tanda penuaan dan menghaluskan kulit, ekstrak ini juga berfungsi sebagai tabir surya karena memiliki kemampuan untuk menangkal sinar UV dalam intensitas rendah.Ada pula sabun khusus yang ideal bagi mereka dengan jenis kulit sensitif.
Referensi : http://www.wolipop.com
Manfaat Tanaman Kumis Kucing untuk Pengobatan dan Kesehatan
Khasiat untuk pengobatan
1) Infeksi saluran kencing atau sering kencing (anyang-anyangan)
Petiklah tangkai dan daun kumis kucing sebanyak 30 g. Tambahkan daun meniran dan Commelia communis masing-masing 30 g. Rebus dan minumlah.
2) Kencing yang tersendat dan disertai rasa sakit
Daun kumis kucing yang dikeringkan dapat diseduh, seperti teh, lalu diminum dengan gula aren juga berkhasiat.
3) Darah tinggi
Siapkan daun kumis kucing yang basah dan kering sebanyak 50 g. Daun kumis kucing yang kering dibersihkan lalu direbus dengan air secukupnya. Daun yang segar langusng diseduh dengan air panas. Hasil ramuan keduanya diambil lalu disaring. Ramuan ini sebaiknya diminum segelas sehari.
4) Demam
Siapkan 100 g akar kumis kucing. Cuci hingga bersih. Selanjutnya rebus dengan air sebanyak 2000 cc. Setelah mendidih diamkan air sampai tidak terlalu panas, kemudian disaring dan diambil airnya. Air rebusan ini cukup diminum segelas sehari.
5) Khasiat lain (menyembuhkan infeksi ginjal dan kencing batu,menambah nafsu makan, menghilangkan panas, dan mengobati encok).
Semua bagian tanaman kumis kucing dapat pula direbus atau dikeringkan, lantas diseduh seperti minum teh.
Referensi : http://www.klipingku.com
1) Infeksi saluran kencing atau sering kencing (anyang-anyangan)
Petiklah tangkai dan daun kumis kucing sebanyak 30 g. Tambahkan daun meniran dan Commelia communis masing-masing 30 g. Rebus dan minumlah.
2) Kencing yang tersendat dan disertai rasa sakit
Daun kumis kucing yang dikeringkan dapat diseduh, seperti teh, lalu diminum dengan gula aren juga berkhasiat.
3) Darah tinggi
Siapkan daun kumis kucing yang basah dan kering sebanyak 50 g. Daun kumis kucing yang kering dibersihkan lalu direbus dengan air secukupnya. Daun yang segar langusng diseduh dengan air panas. Hasil ramuan keduanya diambil lalu disaring. Ramuan ini sebaiknya diminum segelas sehari.
4) Demam
Siapkan 100 g akar kumis kucing. Cuci hingga bersih. Selanjutnya rebus dengan air sebanyak 2000 cc. Setelah mendidih diamkan air sampai tidak terlalu panas, kemudian disaring dan diambil airnya. Air rebusan ini cukup diminum segelas sehari.
5) Khasiat lain (menyembuhkan infeksi ginjal dan kencing batu,menambah nafsu makan, menghilangkan panas, dan mengobati encok).
Semua bagian tanaman kumis kucing dapat pula direbus atau dikeringkan, lantas diseduh seperti minum teh.
Referensi : http://www.klipingku.com
Sejarah Hidup Osama Bin Laden
Osama bin Mohammed bin Awad bin Laden yang popular dikenal dengan Osama bin Laden, dilahirkan pada tanggal 28 Jun 1957 di kota Jeddah, Arab Saudi, kawasan pantai Laut Merah. Osama adalah anak ke 17 dari 52 orang anak bersaudara.
Bapanya bernama Mohammed bin Laden, adalah seorang petani miskin dari Yaman yang kemudian berpindah ke Arab Saudi selepas Perang Dunia II. Di tempat yang baru ini Mohammed bin Laden memulakan kerjayanya yang baru bergerak dalam bidang perniagaan pembangunan.
Pada akhirnya beliau mendapat banyak kontrak bagi pembangunan masjid-masjid dan istana-istana yang sangat bernilai dari pemerintah Arab Saudi. Oleh kerana itu beliau telah mengembangkan tali persahabatan yang sangat akrab dengan keluarga Kerajaan Saudi. Mohammed bin Laden kemudian telah menjadi salah seorang yang paling kaya di Arab Saudi, yang dianggarkan memiliki aset jutaan dollar Amerika Syarikat. Dari keuntungannya ini dianggarkan Mohammed bin Laden memiliki saham sejumlah hampir 300 juta dollar Amerika.
Ketika di usia remaja, Osama bin Laden telah bergabung dengan gerakan Wahhabi Konservatif-Baru (Ultrakonservatif) ; dan beliau pernah menyertai jabatan polis yang menegakkan undang-undang syariah. Osama adalah seorang bekas mahasiswa Universiti Raja Abdul Aziz di Jeddah, dimana beliau berguru kepada salah satu diantara gurunya,iaitu Sheikh Abdullah Azzam. Guru Abdullah Azzam inilah yang kemudian diketahui sebagai tokoh utama yang memainkan peranan menggerakkan sokongan kepada bangsa Arab bagi kaum Mujahidin yang berperang melawan kependudukan Russia di Afganistan. Osama bin Laden lulus pengajiannya dan mendapat ijazah sarjana tahun 1979 dalam bidang Ekonomi dan Pengurusan.
Osama bin Laden mula membangunkan jaringan komunikasinya pada tahun 1979 ketika beliau ke Afganistan menyertai perang kaum pejuang Afgan yang dikenali sebagai kaum mujahidin yang tetap bertahan dan bertempur melawan Kesatuan Soviet. Osama mengeluarkan dana daripada aset kekayaannya dan pengaruhnya keluarganya bagi gerakan pertahanan Afgan, dan membantu kaum Mujahidin dengan bantuan logistik dan bantuan kemanusiaan. Osama juga terlibat mengambil bahagian dalam beberapa pertempuran selama perang Afganistan.
Ketika peperangan melawan Soviet hampir berakhir, Osama menubuhkan gerakan Al Qaeda, sebuah organisasi bekas pejuang Mujahedin dan para penyokong lainnya yang membantu menyalurkan baik dana dan pasukan pejuang untuk gerakan pertahanan Afgan.
Ketika tentera Soviet berundur keluar dari Afghanistan, Osama bin Laden pulang ke Arab Saudi dan menceburi perusahaan pembinaan dan pembangunan milik keluarga, Kumpulan Perusahaan Bin Laden. Di sini beliau kemudiannya bersama dengan kelompok orang-orang Saudi yang haluan kiri dan menentang pemerintahan kerajaan / monarki Saudi, iaitui terhadap [[Keluarga Raja Fahd. Pada tahun 1995 Osama bin Laden membangunkan infrasruktur di Sudan ketika hubungannya dengan Presiden Umar Al Basyir dan Dr Hasan Turabi yang memerintah Sudan.
Pada tahun 1994, Pemerintah Saudi menarik hak kewarganegaraan Osama dan membekukan seluruh aset dan kekayaannya di seluruh negara.Menurut Pemerintah Amerika Syarikat, Al Qaeda telah meniru gerakan-gerakan perikatan dengan pola pemikiran golongan fundamentalis, seperti misalnya golongan Al-Jihad di Mesir, Gerakan Hizbullah di Iran, Front Islam Nasional di Sudan, dan kelompok-kelompok jihad lain di Yaman, Saudi Arabia, dan Somalia. Organisasi Osama bin Laden juga memiliki ikatan-ikatan dengan "Kelompok Islam" yang pada suatu ketika dibawah pimpinan Syaikh Omar Abdel Rahman, seorang ulama Mesir yang di jatuhi hukuman penjara seumur hidup sejak pengakuannya pada tahun 1995 menggagalkan persekongkolan meletupkan beberapa tempat di kawasan bandar New York. Pada akhir tahun 1990-an dua orang anak Sheikh Rahman bergabung bersama kekuatan tentera dan perjuangan Osama bin Laden.
Referensi : http://www.suaramedia.com/sejarah/sejarah-dunia
Bapanya bernama Mohammed bin Laden, adalah seorang petani miskin dari Yaman yang kemudian berpindah ke Arab Saudi selepas Perang Dunia II. Di tempat yang baru ini Mohammed bin Laden memulakan kerjayanya yang baru bergerak dalam bidang perniagaan pembangunan.
Pada akhirnya beliau mendapat banyak kontrak bagi pembangunan masjid-masjid dan istana-istana yang sangat bernilai dari pemerintah Arab Saudi. Oleh kerana itu beliau telah mengembangkan tali persahabatan yang sangat akrab dengan keluarga Kerajaan Saudi. Mohammed bin Laden kemudian telah menjadi salah seorang yang paling kaya di Arab Saudi, yang dianggarkan memiliki aset jutaan dollar Amerika Syarikat. Dari keuntungannya ini dianggarkan Mohammed bin Laden memiliki saham sejumlah hampir 300 juta dollar Amerika.
Ketika di usia remaja, Osama bin Laden telah bergabung dengan gerakan Wahhabi Konservatif-Baru (Ultrakonservatif) ; dan beliau pernah menyertai jabatan polis yang menegakkan undang-undang syariah. Osama adalah seorang bekas mahasiswa Universiti Raja Abdul Aziz di Jeddah, dimana beliau berguru kepada salah satu diantara gurunya,iaitu Sheikh Abdullah Azzam. Guru Abdullah Azzam inilah yang kemudian diketahui sebagai tokoh utama yang memainkan peranan menggerakkan sokongan kepada bangsa Arab bagi kaum Mujahidin yang berperang melawan kependudukan Russia di Afganistan. Osama bin Laden lulus pengajiannya dan mendapat ijazah sarjana tahun 1979 dalam bidang Ekonomi dan Pengurusan.
Osama bin Laden mula membangunkan jaringan komunikasinya pada tahun 1979 ketika beliau ke Afganistan menyertai perang kaum pejuang Afgan yang dikenali sebagai kaum mujahidin yang tetap bertahan dan bertempur melawan Kesatuan Soviet. Osama mengeluarkan dana daripada aset kekayaannya dan pengaruhnya keluarganya bagi gerakan pertahanan Afgan, dan membantu kaum Mujahidin dengan bantuan logistik dan bantuan kemanusiaan. Osama juga terlibat mengambil bahagian dalam beberapa pertempuran selama perang Afganistan.
Ketika peperangan melawan Soviet hampir berakhir, Osama menubuhkan gerakan Al Qaeda, sebuah organisasi bekas pejuang Mujahedin dan para penyokong lainnya yang membantu menyalurkan baik dana dan pasukan pejuang untuk gerakan pertahanan Afgan.
Ketika tentera Soviet berundur keluar dari Afghanistan, Osama bin Laden pulang ke Arab Saudi dan menceburi perusahaan pembinaan dan pembangunan milik keluarga, Kumpulan Perusahaan Bin Laden. Di sini beliau kemudiannya bersama dengan kelompok orang-orang Saudi yang haluan kiri dan menentang pemerintahan kerajaan / monarki Saudi, iaitui terhadap [[Keluarga Raja Fahd. Pada tahun 1995 Osama bin Laden membangunkan infrasruktur di Sudan ketika hubungannya dengan Presiden Umar Al Basyir dan Dr Hasan Turabi yang memerintah Sudan.
Pada tahun 1994, Pemerintah Saudi menarik hak kewarganegaraan Osama dan membekukan seluruh aset dan kekayaannya di seluruh negara.Menurut Pemerintah Amerika Syarikat, Al Qaeda telah meniru gerakan-gerakan perikatan dengan pola pemikiran golongan fundamentalis, seperti misalnya golongan Al-Jihad di Mesir, Gerakan Hizbullah di Iran, Front Islam Nasional di Sudan, dan kelompok-kelompok jihad lain di Yaman, Saudi Arabia, dan Somalia. Organisasi Osama bin Laden juga memiliki ikatan-ikatan dengan "Kelompok Islam" yang pada suatu ketika dibawah pimpinan Syaikh Omar Abdel Rahman, seorang ulama Mesir yang di jatuhi hukuman penjara seumur hidup sejak pengakuannya pada tahun 1995 menggagalkan persekongkolan meletupkan beberapa tempat di kawasan bandar New York. Pada akhir tahun 1990-an dua orang anak Sheikh Rahman bergabung bersama kekuatan tentera dan perjuangan Osama bin Laden.
Referensi : http://www.suaramedia.com/sejarah/sejarah-dunia
Kamis, 12 Mei 2011
" KEDAMAIAN HATI "
Di balik senyumku
aku menangis pilu
Dalam relung jiwa ku
ada denyut kekosongan
mengusik hatiku . . .mengikis keyakinanku Tentang Cinta .. . . . . .
Didalam kesunyian
ak rindukan kehadiranmu
memeluk ku membelai syahdu . .
Tuhan . . .
sampai kapan harus ku cari
keramaian hati mewarnai hidupku . ..
di genggam tangan ku
ada sebongkah permata
namun duri d hati
sungguh terikat tertahan . . .
menusuk hatiku . . .runtuhkan keangkuhan ku tentang Cinta
Di tengah keramaian aku rindukankehadiranmu
memeluku membelai syahdu . . .
Tuhan .. . .
sampai kapan harus ku cari kedamaian hati
mewarnai hidupku . . . . .
aku menangis pilu
Dalam relung jiwa ku
ada denyut kekosongan
mengusik hatiku . . .mengikis keyakinanku Tentang Cinta .. . . . . .
Didalam kesunyian
ak rindukan kehadiranmu
memeluk ku membelai syahdu . .
Tuhan . . .
sampai kapan harus ku cari
keramaian hati mewarnai hidupku . ..
di genggam tangan ku
ada sebongkah permata
namun duri d hati
sungguh terikat tertahan . . .
menusuk hatiku . . .runtuhkan keangkuhan ku tentang Cinta
Di tengah keramaian aku rindukankehadiranmu
memeluku membelai syahdu . . .
Tuhan .. . .
sampai kapan harus ku cari kedamaian hati
mewarnai hidupku . . . . .
Harta => Tahta =>Wanita & Cinta
Ya. .4 kta tsb mrupakn 4 kta eank pling utma dlm khalifah d dunia,kata eank amat kramat eank bza m.nghipnotis stiap manusia.
=>Harta: Bayak org mulai gila o/ harta.
sbian besar org slalu bfikir harta adalah segala.a.Segala cra mrka lakukan tak jrang cra haram pun d lakukan(exs: koruptor,prmpok dll)Mereka berlomba mndapatkn lebih" byak harta u/ bza mndapatkn
=>Tahta: Disegani &di sjungi mrupakn impian smua khalifah d dunia.Siaph yg tak mao mndaptkan prlakuan sdmikian istmewa diantra lain.a dlm hal ni jga tak jarang harta brperan 2k mdaptkn tahta dan kdudukn yg tinggi (sprti i2lah pmrntahn indonesia skrang ni kdudukn&hkum slalu d prjual blikan).
Akan tetapi pada kenyataan.a dimata Tuhan 2 smua tak brti aph" (O..Hanya O %. . !! Sx lagi hanya O%) karena mnusia kan slalu sama d mta.Nya,hanya Hati,ktaqwaan,k.imanan,kjujurn,ksbran,&kdisiplinan ats atrun.a eank d trapkn dlm Al,qur'an (kitab.a umat islam)eank mpu mbedakn stiap insan.a.Setelah merka mempunyai Harta & Tahta i2 smua gak akn lengkap tnpa adanya. .
=> Wanita & cinta : ak sndri s7 ats kta" eank sring trlötar dri stiap org bahwa " ♥ & wanita biza mrubah sgala.a"
_Mrubah §uatu yg bik mnjadi lebih baik lagi or sblik.a mnjdi tak baik.
_mrubah kburukan mnjadi kbaikan or mnjdi lebih buruk (owh. . .Jgan)
_mrubah si kras hti mnjdi lunak or sblik.a
_mrubh eank tak mgkin mnjdi mgkin
_mrubah §org eank bgtu pduli atas org d skliling.a mnjdi lupa akn i2. !! (Wah . .Low eank ni curcol bgd hehe)
_mrubah sad ending mnjadi happy ending org sbalik.a (owh. . .Tidak bisAaA!! Jgn mpe sblik.a dweh. . )
_& mrubh dnia buram mndi pnuh wrna (haha. . .Lebay)
Dari 2 smua org akn d ktakan SUKSES v tetap saja d mTa tUhan 2 smua gax brti apah" . . !!! Kesuksesan Dunia & akHirat lah impian sbenarnya. . .
=>Harta: Bayak org mulai gila o/ harta.
sbian besar org slalu bfikir harta adalah segala.a.Segala cra mrka lakukan tak jrang cra haram pun d lakukan(exs: koruptor,prmpok dll)Mereka berlomba mndapatkn lebih" byak harta u/ bza mndapatkn
=>Tahta: Disegani &di sjungi mrupakn impian smua khalifah d dunia.Siaph yg tak mao mndaptkan prlakuan sdmikian istmewa diantra lain.a dlm hal ni jga tak jarang harta brperan 2k mdaptkn tahta dan kdudukn yg tinggi (sprti i2lah pmrntahn indonesia skrang ni kdudukn&hkum slalu d prjual blikan).
Akan tetapi pada kenyataan.a dimata Tuhan 2 smua tak brti aph" (O..Hanya O %. . !! Sx lagi hanya O%) karena mnusia kan slalu sama d mta.Nya,hanya Hati,ktaqwaan,k.imanan,kjujurn,ksbran,&kdisiplinan ats atrun.a eank d trapkn dlm Al,qur'an (kitab.a umat islam)eank mpu mbedakn stiap insan.a.Setelah merka mempunyai Harta & Tahta i2 smua gak akn lengkap tnpa adanya. .
=> Wanita & cinta : ak sndri s7 ats kta" eank sring trlötar dri stiap org bahwa " ♥ & wanita biza mrubah sgala.a"
_Mrubah §uatu yg bik mnjadi lebih baik lagi or sblik.a mnjdi tak baik.
_mrubah kburukan mnjadi kbaikan or mnjdi lebih buruk (owh. . .Jgan)
_mrubah si kras hti mnjdi lunak or sblik.a
_mrubh eank tak mgkin mnjdi mgkin
_mrubah §org eank bgtu pduli atas org d skliling.a mnjdi lupa akn i2. !! (Wah . .Low eank ni curcol bgd hehe)
_mrubah sad ending mnjadi happy ending org sbalik.a (owh. . .Tidak bisAaA!! Jgn mpe sblik.a dweh. . )
_& mrubh dnia buram mndi pnuh wrna (haha. . .Lebay)
Dari 2 smua org akn d ktakan SUKSES v tetap saja d mTa tUhan 2 smua gax brti apah" . . !!! Kesuksesan Dunia & akHirat lah impian sbenarnya. . .
Selasa, 10 Mei 2011
Burung Dan Mawar Putih
Suatu hari SEKOR BURUNG jatuh hati pada MAWAR PUTIH,
Kemudian Burung ituPun melamarnya,
Tetapi MAWAR PUTIH menolaknya dan bilang,"aku tidak mencintaimu"
Tapi BURUNG itu tidak pernah menyerah, dia tetap mendatangi MAWAR PUTIH Every Day,
Lalu MAWAR PUTIH berkata "jika aku berubah menjadi MAWAR MERAH ku baru akan mencintaimu"akhirnya burung itupun datang kembali untuk memotong sayapnya & memercikkan darah kepada MAWAR PUTIH, semoga MAWAR PUTIH berubah warna menjadi MAWAR MERAH,
Kemudian MAWAR PUTIH itu menyadari betapa Sang burung Mencintainya. . .akan tetatpi Smuanya sudah terlambat sang BURUNG sudah mati. . .
So. . .hargailah perasaan orang yang MENCINTAIMU. . .
Kemudian Burung ituPun melamarnya,
Tetapi MAWAR PUTIH menolaknya dan bilang,"aku tidak mencintaimu"
Tapi BURUNG itu tidak pernah menyerah, dia tetap mendatangi MAWAR PUTIH Every Day,
Lalu MAWAR PUTIH berkata "jika aku berubah menjadi MAWAR MERAH ku baru akan mencintaimu"akhirnya burung itupun datang kembali untuk memotong sayapnya & memercikkan darah kepada MAWAR PUTIH, semoga MAWAR PUTIH berubah warna menjadi MAWAR MERAH,
Kemudian MAWAR PUTIH itu menyadari betapa Sang burung Mencintainya. . .akan tetatpi Smuanya sudah terlambat sang BURUNG sudah mati. . .
So. . .hargailah perasaan orang yang MENCINTAIMU. . .
Jumat, 06 Mei 2011
TIPS MENAMBAH BERAT BADAN ALAMI
1. Olahraga
Dengan olahraga tubuh akan menjadi sehat, sehingga fungsi tubuh pun akan baik. Usahakan setidaknya dalam satu minggu minimal olah raga sekali. Dengan bentuk olah raga yang dapat membuat anda setidaknya berkeringat.
2. Minum susu
Susu selain sehat juga dapat menggemukkan badan anda, khususnya susu full cream. Disarankan untuk minum susu jenis full cream dua kali sehari.
3. Kunyah makanan
Saat makanan di dalam mulut maka kunyahlah sampai halus. Hal ini dilakukan untuk mempermudah kerja lambung. Apalagi makan-makanan yang sulit dicerna. Karena selain di mulut tidak ada lagi gigi di tempa tlain.
4. Makan dengan teratur
Setiap hari makanlah dengan teratur. Selalu sarapan di pagi hari, makan siang tepat waktu kemudian makan malam. Dan di antaranya dapat diselingi makanan tertentu.
5. Jenis makanan
Jenis makanan yang anda makan sesuaikan dengan aktivitas anda. Jika anda seorang yang banyak bergerak maka makanlah yang banyak mengandung karbohidrat atau lemak. Karena jika kelebihan, maka karbohidrat dan lemak akan ditimbun. Berbeda dengan protein yang tidak akan ditimbun tubuh.
6. Tidur yang cukup.
Tubuh kita minimal butuh waktu 8 jam untuk istirahat. Usahakan untuk selalu tidur siang.
7. Kurangi merokok dan begadang.
Apabila kamu merokok, maka kurangi hal tersebut, dan apabila kamu sering begadang maka hilangkan kebiasaan itu.
8. Jika memungkinkan, konsumsi putih telur satu kali sehari.
9. Periksa kesehatan anda
Jika anda pernah gemuk dan kemudian kurus coba cek kesehatan anda. Jika bukan karena penyakit maka setidaknya dengan tips cara cepat menggemukkan badan ini anda sudah ada perubahan dalam waktu satu bulan.
referensi : http://www.isdaryanto.com
Dengan olahraga tubuh akan menjadi sehat, sehingga fungsi tubuh pun akan baik. Usahakan setidaknya dalam satu minggu minimal olah raga sekali. Dengan bentuk olah raga yang dapat membuat anda setidaknya berkeringat.
2. Minum susu
Susu selain sehat juga dapat menggemukkan badan anda, khususnya susu full cream. Disarankan untuk minum susu jenis full cream dua kali sehari.
3. Kunyah makanan
Saat makanan di dalam mulut maka kunyahlah sampai halus. Hal ini dilakukan untuk mempermudah kerja lambung. Apalagi makan-makanan yang sulit dicerna. Karena selain di mulut tidak ada lagi gigi di tempa tlain.
4. Makan dengan teratur
Setiap hari makanlah dengan teratur. Selalu sarapan di pagi hari, makan siang tepat waktu kemudian makan malam. Dan di antaranya dapat diselingi makanan tertentu.
5. Jenis makanan
Jenis makanan yang anda makan sesuaikan dengan aktivitas anda. Jika anda seorang yang banyak bergerak maka makanlah yang banyak mengandung karbohidrat atau lemak. Karena jika kelebihan, maka karbohidrat dan lemak akan ditimbun. Berbeda dengan protein yang tidak akan ditimbun tubuh.
6. Tidur yang cukup.
Tubuh kita minimal butuh waktu 8 jam untuk istirahat. Usahakan untuk selalu tidur siang.
7. Kurangi merokok dan begadang.
Apabila kamu merokok, maka kurangi hal tersebut, dan apabila kamu sering begadang maka hilangkan kebiasaan itu.
8. Jika memungkinkan, konsumsi putih telur satu kali sehari.
9. Periksa kesehatan anda
Jika anda pernah gemuk dan kemudian kurus coba cek kesehatan anda. Jika bukan karena penyakit maka setidaknya dengan tips cara cepat menggemukkan badan ini anda sudah ada perubahan dalam waktu satu bulan.
referensi : http://www.isdaryanto.com
Langganan:
Postingan (Atom)